退出体育圈后我成了厨神——亡灵大菜菜(137
13秒46，这已经崔洛恒八改七的这段时间以来，较好的一个训练数据了，比起上一次全程试跑时13秒57的数据，这一次的试跑只是间隔3天时间，已经又有了大幅度进步，这说明崔洛恒已经很好地适应了调整后的状态，只要保持这个状态，他的成绩就能快速恢复到原本的水准线上，甚至可以进入一个新的进步区间。
苏白对崔洛恒的这个成绩表示满意，但是崔洛恒在看到自己的这个成绩之后，心情却似乎并不是很好。
他走到了苏白的跟前，看着苏白，整个人的状态似乎有些蔫儿。
怎么了？苏白习惯性地揉了下崔洛恒的脑袋：这个成绩不错，比3天前的状态又好了很多了，保持下去，接下来你的成绩会快速进步的。
崔洛恒拧着眉头，还是道：可是现在才13秒46
苏白笑了笑，他这段时间因为一直在考虑张子义的事情，所以时常在看奥运达标资格的数据，或许崔洛恒也注意到了，然后误会了自己是在担心他的达标资格。
放心吧。苏白拍了拍崔洛恒的肩：按照你现在的状态，奥运达标应该没有什么问题，在你的八改七技术调整真正结束后，我这里还有你的后续调整方案。
八改七的调整结束之后，你的成绩也会进入一个快速的进步周期，趁着这个周期，我们加油拼一拼，争取明年的奥运能出个好成绩。
崔洛恒认真地看了一眼苏白，似乎是看出苏白说的这些话都是真心实意并不勉强的，他才点了点头。
但过了会儿，崔洛恒扭头，发现苏白看着手里的数据，脸色似乎又不是很好，他才拧着眉头转开这段时间，苏白的情绪似乎也并不是很好，崔洛恒原本以为苏白是在担心他的八改七训练成效，以及担心他能否成功冲击奥运达标资格。
不过现在看起来，苏白担心的应该不是他。
自从奥运达标成绩出炉之后，那天在会议室和裴晋安等教练团队成员聊过后，虽然他现在是在等待张子义回国，可是他也没有放弃每天在训练空间之中的方案推算。
每天晚上，他都在系统的训练空间中，利用系统中的模拟运动员还有系统提供的各种数据，不断地在试探着张子义身体的极限。
应该说，他的这种模拟演算确实有效果，比起之前，他推算出来的张子义状态的极限，比起之前，又要更强出几分，可是这强出的几分实在太过有限，还远远不足以让张子义跑进奥运的参赛达标资格线内。
而这已经是因为苏白从去年接手张子义的训练开始，为他打下了一定的基础，才能有现在的极限状态。
如果再继续往下加注，虽然在短时间内能够较快地提升张子义的个人成绩，但是对于他后续的职业生涯并没有任何好处。
很有可能，张子义将会被迫提前结束他的职业生涯，而且他的职业生涯巅峰也无法达到苏白原本为他预计过的高度。
就像是裴晋安他们同样担忧的，苏白也无法为张子义的人生下他的决定，只能等张子义他们回到队里之后，才能由他自己来下这个决心。
而今天，就是张子义等人外出参加巡回赛后，将要归队的一天，想到将要和张子义讨论的话题，苏白也不免感到不知该如何是好。
下午6点时分，崔洛恒的训练早已经结束，苏白正独自坐在办公室中整理手中的材料，他的办公室外，就传来了邱文的声音。
小白！！！我们回来啦！！！
邱文、李俊豪、张子义他们几个最终是在国家队的海外训练基地汇合，参与了最后一场海外的巡回赛后，才一起回国的。
包括女队的陈雅丹等人，此时也是刚刚一起到达。
到了国家队的训练基地之后，几个队员都是刚放下行李，就先找到了苏白，来和他打了个招呼。
这一次，他们虽然在海外比赛，但是也已经听说了这一次的东京奥运达标标准线，在海外的时候，他们就不止一次讨论过这个夸张的标准，这会儿第一时间找到苏白，也是想要看看苏白这里是怎么个说法儿。
苏白跟几人都打过招呼后，也非干脆地安抚了众人：东京奥运的达标线，现在已经是既定的事实，我这里会对你们的训练做一些相应的调整，大家保持积极的状态，努力争取。
说着，苏白又笑了笑：不过，在考虑东京奥运的达标线之前，邱文，你和俊豪还是先考虑一下世锦赛的达标成绩吧。
？
邱文一脸懵逼，完全没想过，自己还在关心奥运的达标成绩呢，结果就在世锦赛这里中了个枪，他当即昂首挺胸道：不要小看人，区区世锦赛达标成绩，手到擒来！
苏白于是笑眯眯地拍着他的肩：行，那我就等你第一场的室外赛成绩了。
？
第一场？
邱文虎躯一震，感觉自己又给自己挖了个深坑。
在苏白把邱文和李俊豪等人先送走之后，他独独留下了张子义一人，这次的事情，事关张子义后续的发展，还是早说早好。
苏白看着张子义一脸认真听讲的模样，在心里叹了口气，还是把关于东京奥运参赛达标成绩以及对于张子义成绩进步预估的情况跟他说明了一遍。
这个事情，怎样选择，就看你了。
谁知道，张子义在听到苏白的问题之后，只是短暂地犹豫了片刻，就认真道：教练，请为我安排新的训练。
在苏白愕然并让他好好考虑一下的视线中，张子义只是简单地笑了笑：教练，我今年已经25了，我想参加奥运不论怎样都想。
第113章
再一次面对张子义认真且眼含期待的神情, 苏白又咽下了原本想要说出口的劝阻。
其实, 在把这个选择交给张子义之前, 他们教练组的教练们心里也早已经猜到了张子义会做的选择。
奥运, 它无疑是全世界运动员都想要踏上的一个神圣赛场，但它每四年才有一届，可以说，运动员职业生涯的黄金阶段，能够有一次成功跻身奥运的，都是令人称羡的幸运儿。
张子义说，他今年已经25了。
现在正是张子义职业生涯的黄金时期，也是理论上他最容易出成绩的阶段。
又有谁, 不希望能够在职业生涯的最好时刻, 闯进那个赛场呢？
至于可能影响到后续的职业生涯和个人巅峰
张子义当然明白，苏白是在为他的身体情况考虑, 可是如果为了职业生涯更长久，或是为了职业生涯中那个可能的高峰，而放弃闯进奥运赛场的机会？
张子义目光坚定地看向苏白, 以最坚持的姿态在告诉苏白这就是我的决定！
苏白当然看懂了张子义眼神里的意思，他看了眼张子义, 又低头看了眼手里的方案。
即便有张子义如此坚决的态度, 他心中也久久难以下定决心。
你可以回去再想想，这毕竟关乎你的职业生涯。苏白苦笑了下，这是他成为教练以来，所做的第一个让他如此难以决断的选择：现在, 有不少世界顶尖的职业选手，他们的身体状态保持得非常好，其中有不少选手，年过30还能不断创造自己职业生涯的巅峰成绩。
其实，下一届我们未尝没有希望。
这是苏白的心里话，有系统的辅助，有他在饮食上做的调整，还有系统给予的各种训练buff辅助，只要训练方案和整体状态把控得好，张子义在四年之后，还真就不是没有希望。
看到苏白的犹豫，两人之间，反而是张子义的姿态更为决断，他看着苏白，笑道：教练，但是那终究不是我最好的时候。
听到张子义的这句话，苏白一愣。
张子义认真地对苏白道：也许好好地保持状态，我确实有希望拼到下一届奥运，但是我一定会后悔，为什么我不是在自己最好的时候，踏上奥运的赛场？
苏白听到这里，闭上眼，深吸了一口气，然后睁眼看向张子义：即便这一次的努力，到了奥运赛场上，也未必能让你闯进决赛，你也不后悔？
张子义的一双眼睛目光清亮，他认真地看着苏白，笑道：绝不后悔！
苏白听到这里，终于不再说什么，而是拿出了手里的一套全新的训练方案，只不过在把方案递给张子义之前，他又叹息着收了回来：再等几天，我这里把方案再好好调整一下，看看还能不能有什么改进的空间。
张子义对于苏白的话没有半点反对的意思，他就是非常干脆地点点头，在即将和苏白道别的时候，张子义突然笑道：教练，这个选择是我自己做的，你别有太大的压力。顿了顿，他又道：在遇到教练你之前，就明年的这个奥运参赛标准，我根本不敢想自己能有闯进奥运赛场的可能，更别提下一届的奥运了。
在遇到教练你之前，我职业生涯最大的期望和可能，或许就是争取刷新45秒25这个400米短跑的全国纪录。
不过，也有很大的可能是，穷尽我整个职业生涯，都无法刷新这个纪录毕竟它在咱们国内已经横亘了整整15年。
而现在，我在遇到教练你之后，在你的帮助下，已经提早完成了我原本职业生涯的目标，在这之后，任何一丁点的进步，都是我赚到的。
在教练你的教导下，我或许有希望能够成为国内第一个闯进45秒大关以内的选手，我还有希望踏上奥运赛场甚至教练你说的，哪怕是奥运的400米短跑决赛，我也有希望闯到那个世界最顶尖的赛场上去看一眼。
这样的职业生涯预期，已经比过曾经想过的一切，要好上太多太多。
说完这些的张子义，站起身后，又深深地对苏白鞠了个躬，看到他的动作，苏白不由地站了起来要拦住他，但是张子义还是坚定地对苏白鞠完了这一躬。
听完了张子义的这一番话，看着张子义坚定的神情，苏白拍了拍他的肩膀，终于郑重道：行，我知道你的意思了，你只管安心训练，后续的训练加强方案我这里会处理，接下来这一年，就算是室外赛期间，你的训练都会很辛苦。
既然下定决心了，那咱们就好好拼一场，我陪你。
听到苏白的话，张子义脸上也露出了笑容，然后认真地点了点头：好。
等张子义离开苏白的办公室后，在转角的位置就看到了邱文和李俊豪俩人还在那站着，看两人的脸色，刚刚估计是听到他和苏白的对话了。
张子义走过去和两人碰了个面，李俊豪脸上是一贯的桀骜不驯，但是看这会儿的脸色，也是有了一些别扭。
邱文则直接得多：老张，你真要这样拼吗？
张子义笑了起来，他看了眼邱文：如果这个机会放在你的面前，你会选择拼吗？
听到张子义这个问题，邱文怔了下，然后理所当然地点头道：当然拼他丫的！
自己说完这个回答之后，邱文也明白张子义的意思了。
其实，很多时候，人们在做选择时，当需要付出的代价是自己时，反而可以非常干脆痛快地给出答案，但当面临选择的是自己的亲近友人时，又忍不住希望他们可以多考虑一些，做出对自己更好的选择，以免将来后悔。
张子义笑着拍了拍邱文的肩，又对李俊豪也笑了下，然后道：放心吧，我知道自己做的是什么样的选择，对于我来说，这个选择就是最好的。
苏白并不知道张子义出门后又遇到了邱文他们俩，他在张子义离开之后，坐在自己的位置上，对着手里的方案思考了良久，然后才带着这份方案去了裴晋安的办公室。
这会儿已经是晚上七八点钟的时间，但裴晋安知道选手们今天回来，也知道苏白肯定会在今天把选择权交到张子义的手中，于是他也一直在办公室里呆着，等待苏白带来的回答。
苏白在裴晋安的办公室门口敲了下门，然后才在裴晋安的招呼下进了他的办公室。
他在裴晋安的示意下坐下之后，然后把手里的新方案递到了裴晋安的手中。
裴晋安接过苏白手里的训练方案，上面明明白白地写着《张子义奥运周期冲刺特训方案》。
裴晋安没有先翻开这个方案，只是将它拿在手中，然后抬头看了眼苏白：他选了拼一把？
苏白点了点头。
裴晋安顿时就觉得手里的方案又更沉了几分，他最终叹了口气：唉这孩子。
其实，在苏白当时说出那个可能之后，教练组的教练们心里也都清楚，张子义最终有可能会做出怎样的决定。
可是，当他真正做出这个决定之后，不论是谁，心里也不会真的就觉得痛快和理所应当。
沉默了一会儿后，裴晋安抬头对苏白道：你这方案，有多少把握？
只要严格按照计划执行，我确保张子义至少可以拿下一个奥运达标成绩。
裴晋安听到这里，用手指点了点桌面，然后翻开了苏白的训练方案，开始逐字逐句地看了起来。
比起苏白以往虽然追求高强度，但同时也刻意缩短训练时间，追求效率自控与对选手身体的全面能力发掘的训练方案。
这一份训练方案上，不仅训练强度高、对选手身体的负荷明显加强，而且训练时长明显拉长，不仅追求技巧上的调整，显然还有许多是对选手身体素质的全面增强。
这种身体素质的全面增强和强行拉升，虽然在短期内足以快速提升选手的身体素质，但是由于提升得太过迫切，对选手的身体来说就是一个很大的负担。
如果在训练的过程之中，监控不到位，随时都会有选手的各个部分肌肉关节过劳磨损、因为训练量超负荷而出现应激性骨折之类的身体损伤。
即便控制到位，没有身体损伤，但是人体对强度的负荷量也总是有限的，现在张子义还年轻，这种训练可以让他的实力在短期内快速提升，可这也等于是将他之后的潜力提前挖空了，也会因为身体的负担过重，到了一定阶段后，就会让他的身体机能出现快速的下滑。
苏白在训练空间中，进行了无数次的组合调整，可不论他怎样调整，但凡想要让张子义可以在这一年的时间内冲进44秒90以内，就势必会出现这样的情形。
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苏白对崔洛恒的这个成绩表示满意，但是崔洛恒在看到自己的这个成绩之后，心情却似乎并不是很好。
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苏白笑了笑，他这段时间因为一直在考虑张子义的事情，所以时常在看奥运达标资格的数据，或许崔洛恒也注意到了，然后误会了自己是在担心他的达标资格。
放心吧。苏白拍了拍崔洛恒的肩：按照你现在的状态，奥运达标应该没有什么问题，在你的八改七技术调整真正结束后，我这里还有你的后续调整方案。
八改七的调整结束之后，你的成绩也会进入一个快速的进步周期，趁着这个周期，我们加油拼一拼，争取明年的奥运能出个好成绩。
崔洛恒认真地看了一眼苏白，似乎是看出苏白说的这些话都是真心实意并不勉强的，他才点了点头。
但过了会儿，崔洛恒扭头，发现苏白看着手里的数据，脸色似乎又不是很好，他才拧着眉头转开这段时间，苏白的情绪似乎也并不是很好，崔洛恒原本以为苏白是在担心他的八改七训练成效，以及担心他能否成功冲击奥运达标资格。
不过现在看起来，苏白担心的应该不是他。
自从奥运达标成绩出炉之后，那天在会议室和裴晋安等教练团队成员聊过后，虽然他现在是在等待张子义回国，可是他也没有放弃每天在训练空间之中的方案推算。
每天晚上，他都在系统的训练空间中，利用系统中的模拟运动员还有系统提供的各种数据，不断地在试探着张子义身体的极限。
应该说，他的这种模拟演算确实有效果，比起之前，他推算出来的张子义状态的极限，比起之前，又要更强出几分，可是这强出的几分实在太过有限，还远远不足以让张子义跑进奥运的参赛达标资格线内。
而这已经是因为苏白从去年接手张子义的训练开始，为他打下了一定的基础，才能有现在的极限状态。
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这是苏白的心里话，有系统的辅助，有他在饮食上做的调整，还有系统给予的各种训练buff辅助，只要训练方案和整体状态把控得好，张子义在四年之后，还真就不是没有希望。
看到苏白的犹豫，两人之间，反而是张子义的姿态更为决断，他看着苏白，笑道：教练，但是那终究不是我最好的时候。
听到张子义的这句话，苏白一愣。
张子义认真地对苏白道：也许好好地保持状态，我确实有希望拼到下一届奥运，但是我一定会后悔，为什么我不是在自己最好的时候，踏上奥运的赛场？
苏白听到这里，闭上眼，深吸了一口气，然后睁眼看向张子义：即便这一次的努力，到了奥运赛场上，也未必能让你闯进决赛，你也不后悔？
张子义的一双眼睛目光清亮，他认真地看着苏白，笑道：绝不后悔！
苏白听到这里，终于不再说什么，而是拿出了手里的一套全新的训练方案，只不过在把方案递给张子义之前，他又叹息着收了回来：再等几天，我这里把方案再好好调整一下，看看还能不能有什么改进的空间。
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在遇到教练你之前，我职业生涯最大的期望和可能，或许就是争取刷新45秒25这个400米短跑的全国纪录。
不过，也有很大的可能是，穷尽我整个职业生涯，都无法刷新这个纪录毕竟它在咱们国内已经横亘了整整15年。
而现在，我在遇到教练你之后，在你的帮助下，已经提早完成了我原本职业生涯的目标，在这之后，任何一丁点的进步，都是我赚到的。
在教练你的教导下，我或许有希望能够成为国内第一个闯进45秒大关以内的选手，我还有希望踏上奥运赛场甚至教练你说的，哪怕是奥运的400米短跑决赛，我也有希望闯到那个世界最顶尖的赛场上去看一眼。
这样的职业生涯预期，已经比过曾经想过的一切，要好上太多太多。
说完这些的张子义，站起身后，又深深地对苏白鞠了个躬，看到他的动作，苏白不由地站了起来要拦住他，但是张子义还是坚定地对苏白鞠完了这一躬。
听完了张子义的这一番话，看着张子义坚定的神情，苏白拍了拍他的肩膀，终于郑重道：行，我知道你的意思了，你只管安心训练，后续的训练加强方案我这里会处理，接下来这一年，就算是室外赛期间，你的训练都会很辛苦。
既然下定决心了，那咱们就好好拼一场，我陪你。
听到苏白的话，张子义脸上也露出了笑容，然后认真地点了点头：好。
等张子义离开苏白的办公室后，在转角的位置就看到了邱文和李俊豪俩人还在那站着，看两人的脸色，刚刚估计是听到他和苏白的对话了。
张子义走过去和两人碰了个面，李俊豪脸上是一贯的桀骜不驯，但是看这会儿的脸色，也是有了一些别扭。
邱文则直接得多：老张，你真要这样拼吗？
张子义笑了起来，他看了眼邱文：如果这个机会放在你的面前，你会选择拼吗？
听到张子义这个问题，邱文怔了下，然后理所当然地点头道：当然拼他丫的！
自己说完这个回答之后，邱文也明白张子义的意思了。
其实，很多时候，人们在做选择时，当需要付出的代价是自己时，反而可以非常干脆痛快地给出答案，但当面临选择的是自己的亲近友人时，又忍不住希望他们可以多考虑一些，做出对自己更好的选择，以免将来后悔。
张子义笑着拍了拍邱文的肩，又对李俊豪也笑了下，然后道：放心吧，我知道自己做的是什么样的选择，对于我来说，这个选择就是最好的。
苏白并不知道张子义出门后又遇到了邱文他们俩，他在张子义离开之后，坐在自己的位置上，对着手里的方案思考了良久，然后才带着这份方案去了裴晋安的办公室。
这会儿已经是晚上七八点钟的时间，但裴晋安知道选手们今天回来，也知道苏白肯定会在今天把选择权交到张子义的手中，于是他也一直在办公室里呆着，等待苏白带来的回答。
苏白在裴晋安的办公室门口敲了下门，然后才在裴晋安的招呼下进了他的办公室。
他在裴晋安的示意下坐下之后，然后把手里的新方案递到了裴晋安的手中。
裴晋安接过苏白手里的训练方案，上面明明白白地写着《张子义奥运周期冲刺特训方案》。
裴晋安没有先翻开这个方案，只是将它拿在手中，然后抬头看了眼苏白：他选了拼一把？
苏白点了点头。
裴晋安顿时就觉得手里的方案又更沉了几分，他最终叹了口气：唉这孩子。
其实，在苏白当时说出那个可能之后，教练组的教练们心里也都清楚，张子义最终有可能会做出怎样的决定。
可是，当他真正做出这个决定之后，不论是谁，心里也不会真的就觉得痛快和理所应当。
沉默了一会儿后，裴晋安抬头对苏白道：你这方案，有多少把握？
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比起苏白以往虽然追求高强度，但同时也刻意缩短训练时间，追求效率自控与对选手身体的全面能力发掘的训练方案。
这一份训练方案上，不仅训练强度高、对选手身体的负荷明显加强，而且训练时长明显拉长，不仅追求技巧上的调整，显然还有许多是对选手身体素质的全面增强。
这种身体素质的全面增强和强行拉升，虽然在短期内足以快速提升选手的身体素质，但是由于提升得太过迫切，对选手的身体来说就是一个很大的负担。
如果在训练的过程之中，监控不到位，随时都会有选手的各个部分肌肉关节过劳磨损、因为训练量超负荷而出现应激性骨折之类的身体损伤。
即便控制到位，没有身体损伤，但是人体对强度的负荷量也总是有限的，现在张子义还年轻，这种训练可以让他的实力在短期内快速提升，可这也等于是将他之后的潜力提前挖空了，也会因为身体的负担过重，到了一定阶段后，就会让他的身体机能出现快速的下滑。
苏白在训练空间中，进行了无数次的组合调整，可不论他怎样调整，但凡想要让张子义可以在这一年的时间内冲进44秒90以内，就势必会出现这样的情形。
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